فوائد فيتامين سي
يعد فيتامين C من الفيتامنات المهمة لصحة الإنسان ويلعب فيتامين سي دورا مهما فى نمو الجسم وتطور العقل ونقدم لكم بعض فوائد فيتامين C
مواضيع مفيدة
اسهل طريقة انشاء تطبيقات اندرويد
اعرف كلمة السر الويفي wifi
3 أفضل البرامج لتشغيل الفيديو مع التحميل
اهم واشهر التطبيقات البديلة التي لا تقل اهمية وثقل عن واتس أب :
يعد فيتامين C من الفيتامنات المهمة لصحة الإنسان ويلعب فيتامين سي دورا مهما فى نمو الجسم وتطور العقل ونقدم لكم بعض فوائد فيتامين C
- يساهم فى تخفيض الجسم
- يقاوم مدة النيكوتين فى الجسم
- يحافظ على سلامة اللثة،
- والأسنان، والعظام.
- يساعد في شفاء الجروح
- والكدمات، وتسريع التآمها.
- يقضي على الجذور الحرة للخلايا،
- ويحمي من الإصابة بالسرطان
- . يقي من الإصابة بالرّشح والزكام،
- ونزلات البرد، ويُخفّف من أعراضها.
- يحتوي على العديد من مضادّات الأكسدة القوية،
- التي تحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية،
- ويقلل من الإصابة بالسكتة الدماغية .
- يُقلّل ضغط الدم المرتفع.
- يُقلّل نسبة الكولسترول الضار في الجسم.
- يُقلّل مستوى المواد الضارة والسموم في الدم، مثل الرصاص، والزرنيخ.
مواضيع مفيدة
اسهل طريقة انشاء تطبيقات اندرويد
اعرف كلمة السر الويفي wifi
3 أفضل البرامج لتشغيل الفيديو مع التحميل
اهم واشهر التطبيقات البديلة التي لا تقل اهمية وثقل عن واتس أب :
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق